Werde endgültig rauchfrei, ohne auf etwas zu verzichten.
Meistere deinen Ausstieg aus dem Raucherleben mit unserer Challenge, einem digitalen Schritt-für-Schritt Entwöhnungsplan.
Für alle, die rauchfrei werden wollen, aber nicht aufhören wollen.
Wir verstehen den inneren Konflikt zwischen "Ich muss aufhören" und "Ich will meine Zigarette". Unsere 28-Tage-Challenge löst diesen Widerspruch auf, indem sie emotionale Verbindungen zum Rauchen trennt.
Wie es funktioniert
Unsere Reverse-Strategie löst die emotionalen Verbindungen auf, die deinen Drang zu rauchen erzeugen—bevor du aufhörst. Durch 10-minütige tägliche Übungen entdeckst du, warum du rauchst, programmierst diese unterbewussten Auslöser um und verlierst auf natürliche Weise das Verlangen zu rauchen.
Mehr dazu
Balance Breathwork
Balance Breathwork vermittelt spezielle Atemtechniken, die deinen Körper in Minuten vom "Stress-Modus" in den "Regenerations-Modus" umschalten. In kurzen Video-Lektionen mit Breathwork-Trainer Felipe Torres erlernst du Routinen, die Stress auflösen, plötzliches Verlangen stoppen können und die Erholung deines Körpers vom Rauchen beschleunigen. Nur 10 Minuten Atemarbeit unterstützen deine natürlichen Regenerationsprozesse - überall und jederzeit.
Balance Body
Behalte deine Figur während und nach dem Rauchstopp. Ein komplette Fitness- und Ernährungsprogramm, damit du dich in deinem Körper wohlfühlst.
